23 Eyl, 2009  Yorum yapılmamış

Devamını Oku…

10 Eyl, 2009  Yorum yapılmamış

Sıkmadan kilo verdiren bu diyetle ortalama 3 kilo verebilirsiniz. 3 gün boyunca önerilenler dışında hiç bir şey yemeyin. Su, tuz, karabiber serbest, diğer baharatlar yasak. Sebzeleri çiğ, haşlanmış ya da kızarmış yiyin. Bu diyeti yalnızca 3 gün boyunca uygulayın ve 1 ay geçmeden tekrarlamayın.

Bu diyetin günlük menüleri:
1.GÜN
Sabah : 1 fincan kahve ya da çay, yarım greyfurt ya da yarım fincan taze sıkılmış greyfurt suyu, 1 dilim kızarmış ekmek, 1 çorba kaşığı fındık ezmesi.

Devamını Oku…

7 Eyl, 2009  Yorum yapılmamış

Malzemeler Yarım kg. dana kıyma 1 kuru soğan Kurutulmuş ekmek içi Köfte baharı Tuz Islama malzemesi: İnce dilimlenmiş bayat ekmek Kemiksuyu Kırmızıbiber Sıvı yağ Süslemek için: 2 domates 2 yeşil biber Yemeğin Yapılışı Köfte malzemesi ile istediğiniz büyüklüklerde köfte hazırlayın. Diğer tarafta kemik suyu hazırlayın. Devamını Oku…

7 Eyl, 2009  Yorum yapılmamış

Malzemeler 2 adet orta boy soğan 10 ya da 15 dal maydanoz 1 adet domates Karabiber, kimyon İsteğe göre tuz 1 tatlı kaşığı salça 1 yemek kaşığı sıvı yağ Yarım limonun suyu Yemeğin Yapılışı Soğanlar piyaz doğranır. (Suda bekletilmez.) Maydanozlar ince ince kıyılır. Domatesler küp küp doğranır. Devamını Oku…

7 Eyl, 2009  Yorum yapılmamış

Sevgili okurlar, hepinize mutlu ve neşeli bir cumartesi günü diliyorum. Bugün sizlere sıra dışı sağlıklı ve lezzetli bir pilav olan ‘nohutlu buğday pilavı’ tarifi veriyorum. Fırında biberiyeli patatesle birlikte yiyebileceğiniz lezzetli pilavdan sonra bugünün hafif tatlısı ise bal kabağı muhallebisi olacak. Devamını Oku…

7 Eyl, 2009  Yorum yapılmamış

Fırınlarda pişirilen ramazan pideleri için herkes up uzun o kuyruklara giriyor ama artık herkes ramazan pidesini evinde hazırlayabilecek ramazan pidesini mis kokulu tereyağı ile evinizde yapabilmeniz için tarifini sizlere sunuyoruz.

Kaç kişilik:2
Hazırlanış süresi:40 dk
pişirme süresi: 20dk

Devamını Oku…

4 Eyl, 2009  Yorum yapılmamış

MALZEMELER
 ¤ 3 orta boy patlıcan
 ¤ 3 büyük boy yeşil biber
 ¤ Yarım su bardağı dövülmemiş ceviz
 ¤ 3 diş sarımsak
 ¤ Yarım demet maydanoz
 ¤ Yarım su bardağı yoğurt
 ¤ 3 yemek kaşığı zeytinyağı
 ¤ 2 yemek kaşığı sirke
 ¤ Yarım tatlı kaşığı tuz
 ¤ Yarım tatlı kaşığı karabiber Devamını Oku…

4 Eyl, 2009  Yorum yapılmamış

4 Eyl, 2009  Yorum yapılmamış

MALZEMELER
 ¤ 1/2 atom marul
 ¤ 1 salata
 ¤ 2 orta boy sert domates
 ¤ 1 kırmızı biber
 ¤ 1 yeşil biber
 ¤ 2 adet sarımsak
 ¤ 1 adet soğan
 ¤ 1 küçük turp
 ¤ 1/2 çay bardağı dolusu haşlanmış mısır
 ¤ 1/2 çay bardağı haşlanmış barbunya
 ¤ 2 limon
 ¤ 2 kaşık zeytin yağı
 ¤ 1 kesme şeker
 ¤ 1 çay kaşığı tuz
 ¤ 1 çay kaşığı karabiber Devamını Oku…

4 Eyl, 2009  Yorum yapılmamış

Mayayı ılık suyun içinde eritin ve içine 1 çay kaşığı pekmez ilave edin. 20 dakika oda sıcaklığında bekletilen mayayı geniş bir kabın içindeki unun ortasına dökün. Tuzu da ekleyip kulak memesi kıvamına gelene kadar su dökün. Hamurdan el ile bastırarak yuvarlak bir beze elde edin. Üzerini temiz bir bez ile örterek 30 dakika dinlendirin. 30 dakika dinlenen hamuru 3 eşit parçaya ayırın. Merdane ile pideye şekil verin. Peyniri rendeleyerek ince kıylımış maydanoz ile karıştırın ve pidenin ortasına eşit şekilde yayın. Kenarlarını kıvırarak önceden 200 derecede ısıtılmış fınnda 10 dakika pişirin. Pideyi çıkardıktan
sonra üzerine 1 yumurta kırın ve tekrar fırına verin. 10 dakika daha fırında pişen pideyi servis edebilirsiniz. Devamını Oku…